Στην καθημερινότητα που τρέχει, συχνά ξεχνάμε τη φροντίδα του εαυτού μας. Όμως η ομορφιά δε βρίσκεται στην υπερβολή, αλλά στη συνέπεια. Μερικά λεπτά την ημέρα αρκούν για να δώσουν στην επιδερμίδα και το σώμα μας αυτό που χρειάζονται : ενυδάτωση, ισορροπία και ... μια ανάσα ευεξίας.


1. Ξεκίνα την ημέρα με ενυδάτωση

Το πρώτο βήμα μιας υγιούς επιδερμίδας είναι η υγρασία. Το πρωί, μετά το ντους, εφάρμοσε μια απαλή κρέμα σώματος που θα "κλειδώσει" την υγρασία του δέρματος και θα το κρατήσει ελαστικό και απαλό όλη μέρα. 

Η Adelco Velvet Body με Calendula Oil θρέφει και προστατεύει σε ΄βάθος, αφήνοντας την επιδερμίδα απαλή και διακριτικά αρωματισμένη.

* Tip  : Εφάρμοσε την κρέμα όσο το δέρμα είναι ακόμη νωπό για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη της ενυδάτωσης.


2. Απόλαυσε μια στιγμή για εσένα

Μέσα στην ημέρα, αφιέρωσε λίγα λεπτά να κάνεις κα΄τι αποκλειστικά για σένα ακόμη κι αν είναι απλώς να βάλεις ξανά κρέμα στα χέρια ή να ανανεώσεις το άρωμά σου. Αυτές οι μικρές στιγμές φροντίδας λειτουργούν σαν "παύσεις" ευεξίας μέσα στην ένταση της καθημερινότητας.


3. Το πρόσωπό σου αξίζει απαλότητα

Η φροντίδα δεν είναι πολυτέλεια, είναι ανάγκη. Προτίμησε φυσικές συνθέσεις, όπως εκείνες της σειράς Spartan Secret Eternal Beauty , που συνδυάζουν φυτικά εκχυλίσματα και ήπιες φόρμουλες για να αναδείξουν τη φυσική σου λάμψη. Μια απαλή μάσκα απολέπτισης ή ενα ελαφρύ serum μπορεί να κάνει θαύματα όταν εφαρμόζεται τακτικά.


4. Δημιούργησε ρουτίνες που γαληνεύουν

Η αυτοφροντίδα δεν είναι μόνο προϊόντα, είναι και ιεροτελεστία. Ένα ζεστό μπα΄νιο, λίγη μουσική και μια κρέμα με υφή βελούδου μπορούν να γίνουν το πιο όμορφο κλείσιμο της ημέρας σου. Αυτό το "5λεπτο για εμένα" είναι ενα μικρό δώρο που χρωστάς καθημερινά στον εαυτό σου.


5. Φρόντισε να ξεκουράζεσαι

Η επιδερμίδα αναπλάθεται ενω κοιμόμαστε. Ένας καλός ύπνος, σωστή διατροφή και αρκετό νερό , είναι εξίσου σημαντικά με κάθε προϊόν ομορφίας. Μη ξεχνάς η φροντίδα ξεκινά από μεσα.


Η φροντίδα του εαυτού δε χρειάζεται πολυτέλειες, μόνο συνέπεια και αγάπη. Η Adelco σου υπενθυμίζει πως η ομορφια βρίσκεται στις μικρές συνήθειες που επαναλαμβάνονται κάθε μέρα στο άγγιγμα, στο άρωμα, στην αίσθηση φρεσκάδας που αφήνει μια απλή κίνηση.


Πέντε λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να νι΄ώσεις ξανά καλά με τον εαυτό σου. Και αυτό είναι το ωραιότερο δώρο που μπορείς να κάνεις